メンテナンスday〜♡

こんばんは

福岡 平尾のプリザーブドフラワー

フラワーアレンジメント教室 angel flowers です^^

 

 

 

今日は、お花とは全然関係のない徒然日記です笑

お付き合いいただけると幸いです^^

 

 

 

最近、忙しさにかまけておりましたところ、

夜中に足がつった激痛で目が覚め

激痛にもかかわらず、眠気に負け一瞬で寝落ちする…

という珍事件が私の身に起こり笑

流石に、こりゃ休まなきゃアカンとなった日曜日。

私って疲れてたのね。。。(^_^;)

 

 

 

こりゃ、大変だ!

休まなきゃ!

と急に思い立ち笑

 

 

 

 

近所の脱毛サロンで

コンテストに入賞されるくらいの美人さんから施術を受けツルッツルにしていただき笑、

(セラピストさんが美人だとテンション上がります!)

その後、つった足をほぐすべくお気に入りのサロンへ♡

という癒しのメンテナンスdayを過ごしました。

 

 

 

もともと無理してるのに気づかないタイプ笑

メンタルは年を重ねたせいか図太くなり強くなってまいりましたが、

フィジカルがさすがに追いついてなくて、

私の身体からの究極のSOS『深夜のこむら返り!』

となって私に気づかせてくれたんだろうな〜

ここまでほったらかしておくの、よくないですよね。。。ちと反省。

 

 

 

ところで、全然関係ないけどこちらの写真は

ルームウェアとして買ったキャミワンピ♡

こういうのテンション上がりますよね〜

年齢を重ねますと、全身総レースなんて

ただ痛いだけのおばさんですが、

お家の中は堂々と好きにできますもん(^ ^)

 

 

 

日々、慌ただしく過ごすことも多いのですが、

ちょっとした気づきの積み重ねとその行動が

後の自分に繋がると思うと、

あーメリハリって大事だな、と

「深夜のこむら返り」が私に改めて教えてくれました笑。

 

 

 

自分の軸がぶれることがなければ、

たまに寄り道しながら

たまに流されながら笑

最終地点にたどり着いたらいいかな。

なんて思った週末。

 

 

 

さて、一週間が始まりましたね!

今週は「頑張らない週間」に決めました。

ゆるっと素敵な一週間となりますように♡

 

 

 

 

 

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